지성과 감성 2008.10.13 18:03

사람은 기본적으로, 매일 끼니를 꼬박꼬박 챙겨 먹어야 생명을 영위할 수 있는 존재이다. 하지만 그것만 가지고는 제대로 살아갈 수가 없다. 요즘엔 특히, 그런 생각이 많이 든다. 물론 더이상 생계를 유지하기 힘들어져서 스스로 목숨을 끊는 사람들도 있긴 하지만, 그런 것과는 무관하게 '(경제적으로) 충분히 먹고 살 만하고 (육체적으로) 건강하게 살 수 있음에도 여타 다른 이유들로 스스로 세상을 등지는 사람들'이 많은 걸 보면 말이다.. 인간의 '몸'이 건강해야 잘 살 수 있는 것처럼 '마음' 자리 역시 안정되어 있어야 한 평생 무탈하게 잘 살아나갈 수 있겠단 생각이 든다.

살아가면서 그 누구나 한 번 쯤은 '힘들다. 살기 싫다. 견디기 고통스럽다..' 이런 생각 해봤을 것이다. 우리 살아가는 이 세상이 늘 꽃동산인 것만은 아니니까... 도처에, 여러 가지 해결해야 할 문제점들과 극복해야 할 장애물이 널려있는 게 인간의 삶이다. 그런 것들에 굴복하지 않고 강인한 정신력으로 이겨내고 버텨내려면, 기본적인 건강을 유지하기 위해 인간의 '육체'가 특정한 영양소를 필요로 하는 것처럼 인간의 '마음' 역시 정신 건강 유지를 위한 영양소를 필요로 하는 게 아닌가 싶다.


'마음 건강'을 유지하기 위한 양식과 영양분 역시 주기적으로 필요하다


난, 그런 것들을(정신 건강을 유지하기 위한 영양소) 주로 내가 좋아하는 '음악'이나 '책에서 취하게 되는 좋은 글귀'들을 통해 섭취하곤 한다. 한 때 이러 저러한 일들로 참 힘들었던 시절이 있었는데, 그 때 당시 <세상을 보는 지혜>나 <탈무드>, <영혼을 위한 닭고기 수프>, <마음을 열어주는 101가지 이야기>류의 책을 읽으며 용기를 많이 얻었으며, 책을 통해 스스로 '마음을 다스릴 만한 힘'을 얻었던 기억이 난다.


영혼을 위한 닭고기 수프 2 - 10점

잭 캔필드, 앨런 코헨 지음/류시화 옮김/푸른숲


특히 <영혼을 위한 닭고기 수프> 시리즈에는 당시의 나보다 훨씬 더 힘든 상황, 정말 극한 환경 속에서도 역경을 이겨내고 현실을 극복한 이들의 감동적인 얘기들이 많이 담겨져 있어, 여러 면에서 내게 긍정적인 자극을 많이 준 것 같다.


그 이후로도 난, 시간날 때마다 '마음을 안정시켜 주고 삶에 대한 희망을 가져다 줄 수 있는 메시지 or 그런 글귀가 담긴 교양서나 자기 계발서'를 자주 접하곤 했었다. 


인간의 '몸(육신)'에 단백질이나 칼슘, 비타민 등등의 영양소가 필요한 것처럼 인간의 '마음(영혼)'에도 <영혼을 위한 닭고기 수프>류의 텍스트 영양소가 꾸준히 공급되어줘야 한다는 생각이 든다. 건강한 삶을 영위하기 위해서 말이다..


posted by 타라

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    저에게도 보약이 필요한 요즘. 닭고기 수프는 1권에도 참 기분좋게 봤었는지라, 그냥 표지만 봐도 좋아요..^^
    마음이 푸근해지는 책이에요..! 얼른 서점 가봐야겠습니다.^^

    날이, 쌀쌀해요 타라님~ 감기 다시 안걸리시게 조심하세욧!

    2008.10.13 22:52 신고
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      요즘, 많이 쌀쌀해졌죠..? 그래도 전 가을이라서
      참 좋으네요.. ^^; 높은 가을 하늘도 멋지구요..
      항상.. 가을은 겨울에 비해 짧게 느껴진다는 것이
      좀 아쉽긴 하지만요...

      아무튼 쌀쌀한 날씨에 감기 조심하시구요..
      마음을 훈훈하게 달궈줄 좋은 도서들도 많이
      접할 수 있는 그런 가을이 되었으면 합니다~ ^^

      2008.10.14 12:20 신고
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      타라님~ 저 쪼꼴렛 이벤트 해요~~
      타라님도 오셔서 꼭 댓글 남겨주세요^^ 잇힝~!

      2008.10.14 12:28 신고
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      네.. 곧 출동하겠습니다~ ^^

      2008.10.14 13:21 신고